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来自 综合体育 2020-05-07 06:57 的文章
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注重专项体能 力求更大突破 国家摔跤队挥洒汗水迎难而上

张霞说:“对于国家摔跤队来讲,西安资格赛是难得的机会,中国队占据天时、地利、人和,我们必须充分把握机遇,全力以赴打好比赛,争取拿到更多的奥运资格。”

“这个冬训我们的训练理念发生了变化,更注重专项体能的提升,就是我们摔跤项目最需要的更有针对性的这一部分体能。”走进男子古典跤国家队,训练强度给人留下深刻印象。队员们在摔跤垫上留下的汗水,很快就浸湿了上垫拍摄的摄影记者的袜子。

进入2020年,国家摔跤队除了抓好冬训,备战东京奥运会外,队伍还要为了仅剩的两站奥运资格赛的奥运会入场券做出最后的努力。

盛泽田在运动员时期连续在三届奥运会拿到奖牌,但男子古典跤在2008年由常永祥拿到一枚银牌之后,已经连续两届奥运会没有奖牌入账,如何帮助队伍寻求新的突破,成为摆在盛泽田面前的难题。“日本摔跤队在里约奥运会拿到5枚金牌,摔跤也是他们的重点冲金大项,东京奥运会我们的备战形势非常严峻。为此队伍在研究和把握训练规律上多学习、找差距,力争寻求突破。”自从盛泽田在2017年接手队伍后,这支队伍在去年世锦赛获得一个第三、两个第五、一个第七、一个第八名,历史性地进入团体前八名,因此获得了今年世界杯赛的参赛资格。

金沙澳门官网91590,2019年摔跤世锦赛,国家摔跤队获得5张东京奥运会入场券,基本完成了既定任务。虽然2019年世锦赛上,中国队拿到女子摔跤50、53、57、76公斤级,以及男子自由式摔跤125公斤级5个奥运资格,但仍有13个级别没有拿到奥运门票。

“赛制从三局每局2分钟变成了两局每局3分钟,中间只休息30秒,还取消了规定的跪撑比赛环节,改成通过站立比赛时积极主动得分的一方才能获得跪撑资格的方式,这对运动员体能和技术的要求更高了。”盛泽田告诉记者,队伍在冬训中更加注重提升队员快速、控制、调动、连接的能力,摔跤技术和体能的结合更紧密,体能训练更量化,效果比较明显。“队员不用腿脚的爬绳训练能力从以前的一组提高到两组,组数、次数和时间上都量化了,抱摔沙袋的重量从70公斤提升到了80公斤。”

为提升综合保障能力,国家摔跤队还组建了强大的科研保障团队,从训练监控、体能提升、营养补充、心理辅导、快速恢复到康复治疗形成了一整套行之有效的闭环模式,在实际训练中收到了较好效果,为国家队训练起到保驾护航的作用。

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目前国家队聘请了来自俄罗斯、乌克兰、美国的8位专项技术、体能、康复专家来到国家队任教。这些外籍专业人士为国家摔跤队带来了新的理念和方法,使教练员开阔了眼界,丰富了知识,有效提高了执教能力,大大提升了国家摔跤队教学训练的水平。

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2018年世锦赛女子摔跤运动员荣宁宁获得57公斤级冠军,再次实现了女子摔跤小级别的突破。男子自由式摔跤运动员邓志伟首次获得125公斤级银牌,创造了中国自由式摔跤的历史。古典式摔跤第一次闯进世锦赛团体前八名,获得世界杯参赛资格。

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